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今天又是早起的一天..早上4:20起床出發至成都機場

搭7:30飛機至拉薩...大陸的飛機延誤好像是正常的..這趟旅行搭的每班大陸班機都延誤..

飛往拉薩的飛機上看得見西馬拉雅山脈..

飛到拉薩差不多10點了...

一下飛機領隊就叫大家走路慢一點..講話慢一點..動作小一點..衣服快穿上..趕快補吃紅景天

這也是這次行程只要一下遊覽車就會聽領隊說一次

不過大家都挺聽話的..一切都慢下來了..

剛到拉薩還不會覺得不適...因為剛下飛機所耗的氧是二小時前在成都吸入的..

所以還不會有氧氣不足的感覺..

步出拉薩機場要上遊覽車前當地導遊幫每個人都獻上哈達..

即前往今天唯一景點聶當大佛..此大佛始刻於元代時期,由元代國師八思巴徒眾為紀念祖師自北京返回西藏時所留下遺址

此大佛是使用天然的礦物顏料所繪..

抵達飯店約12點左右..即有同伴出現高原反應..頭痛或嘔吐..

中餐不錯吃...比想像中的好...

吃完中餐..下午沒有行程..只可以在飯店休息..適應高山症

這也是第一次參加旅行團還有午覺可以睡下午沒行程的

回到飯店休息時我自己也有頭昏昏腦漲漲的感覺..

不過下午睡午覺時挺好睡的..

我的室友狀況就沒這麼好了...

中餐前後各吐了一次...

午覺睡醒後就吃晚餐了..晚餐還是好吃..

在西藏吃東西都只可以吃八分飽..吃太飽怕會有高原反應..

所以好吃也不能大吃大喝..要有節制..

吃完晚餐後有不少人還是一樣不舒服..

所以大家都到診所報到...給醫生看狀況好不好..

順便補買一下高原安..這藥真的有效..往後幾天都靠這高原安..比在台灣買的紅景天有效多了

經醫生診斷有三位團員需要吸氧及打點滴...

其他團員就先回飯店休息..在回飯店休息時又去逛了一下超市及買水果..

不知是不是去了這些地方又有走路..回到飯店頭更漲痛了..

先吃了頭痛藥..

在睡前又吃了頭痛藥跟安原安..

今天沒有洗澡...

今日晚上測血氧94..心跳80..正常 

此